Despertar2018-07-03T18:26:19+00:00
Despertar - Vivência

COMO É?

  • 1 dia e 1 noite de atividades de imersão e conexão com a natureza e consigo mesmo

  • Hospedagem e atividades no Hotel Refúgio Vista Serrana, com pensão completa (bebidas e outros serviços à parte)

  • Workshops, trilha, meditação, reenergização, autoconhecimento, Astronomia, observação do céu e contemplação da Natureza

QUANDO?

Nossa próxima vivência acontecerá em

11 de março de 2017

RESERVE JÁ SUA VAGA

ONDE?

Nossa vivência acontece no Hotel Refúgio Vista Serrana, em Mairiporã – SP

Possui infra-estrutura completa de lazer e serviços, a 30 minutos de São Paulo.

Programação

DIA 1

  • Chegada no hotel às 16h00 no sábado
  • Check-in
  • Atividades de apresentação e instrumentalização de conexão humana (16h30 às 17h30)
  • Chá da Tarde
  • Workshop de relaxamento, reenergização, meditação e Atenção Plena (mindfulness) ao ar livre (em caso de chuva, será realizado indoor) (17h45 às 19h00)
  • Jantar (19h30 às 20h30)
  • Aula de astronomia ao ar livre e observação do céu (em caso de chuva a aula será ministrada indoor, sem observação) (21h00 às 23h00)
  • Poder do Silêncio e da Contemplação (23h00 às 23h30)

DIA 2

  • Café da manhã (07h00 às 08h00)
  • Integração e reflexão sobre bons momentos de vida (Felicidade segundo Patch Adams, Tipos de Amor (pensadores clássicos), Psicologia Positiva e Estado de Flow) (08h00 às 09h00)
  • Trilha e conexão com a Natureza (09h00 às 12h00)
  • Almoço (12h00 às 13h30)
  • Check-out e liberação dos quartos (14h00)
  • Workshop de Autoconhecimento (14h00 às 16h00)
  • Saída do hotel (16h00)
“O prazer é a prova da natureza, o seu sinal da aprovação. Quando somos felizes, somos sempre bons, mas quando somos bons nem sempre somos felizes.” – Oscar Wilde

Hospedagem

Hotel Refúgio Vista Serrana

A apenas 30 minutos de São Paulo, o hotel oferece uma completa infraestrutura em uma estrutura com 200.000 m², repleto de Natureza e paisagens incríveis.

  • Pensão completa: Café da Manhã, Almoço e Jantar
  • Extras: bebidas consumidas durante as refeições ou em qualquer ponto de venda do Hotel; refeições especiais, telefonemas, lavanderia, serviços terceirizados e boutique não estão inclusos, serão cobrados à parte e conforme o consumo
  • Cortesias: Estacionamento e Internet

Acomodações:

O Hotel possui 92 apartamentos. Todos equipados com telefone, TV LCD, DVD, frigobar, ar condicionado, Wi-Fi cortesia e cofre eletrônico.

Lazer:

Piscina externa; Hidromassagem com vista para a Serra da Cantareira; Fitness Center (Hidromassagem; Sauna; Academia e Vestiário); Playground; Salão de Jogos; Sala de Carteado; Campo de Futebol; Quadra Poliesportiva; Brinquedoteca; Redário; Salas de Massagens (terceirizadas à parte); Tratamentos Estéticos (terceirizados à parte)

Facilitadores

Marco Aurélio Loureiro
Marco Aurélio Loureiro
Débora Loureiro
Débora Loureiro

Como chegar?

Objetivo

A Vivência Despertar tem como busca o autoconhecimento, a integração com o meio, e o senso de plenitude. Em um hotel em meio à Natureza com pouca ou nenhuma intervenção humana, com o apoio de uma equipe multidisciplinar, haverá o compartilhamento de experiências, a energização, o relaxamento, acompanhados de uma reflexão sobre suas essências e a realização de suas missões de vida.

Os participantes serão convidados a se conectar com seus momentos de plenitude, equilíbrio e felicidade com altos motivadores intrínsecos. Eles serão incentivados a relacionar esse pensamento com suas atividades em suas vidas e como podem ser utilizado para ter boas escolhas e bons momentos de vida em seu cotidiano, além de potencializar suas intervenções no mundo.

Eles participarão de dinâmicas voltadas para a não-resistência, o não-julgamento e o desapego, aspectos de uma vida afastada das influência do ego, sendo convidados a experimentar uma existência livre e plena.

atividades de imersão e conexão com a natureza

Ao treinar a mente e o espírito para estar integralmente no momento presente, torna-se possível trabalhar de forma eficaz com eventos do passado e do futuro. Com o auxílio de técnicas de Atenção Plena, o participante experimentará a intensidade de sua presença e terá ferramentas para utilizar sua potência vital em seus relacionamentos e atividades.

atividades de imersão e conexão com a natureza

A percepção do pertencimento a uma estrutura integrada e dinâmica pessoal e biológica dará a possibilidade de refletir sobre a importância da visão sistêmica e do impacto de suas ações na realização de seus objetivos e na vida dos outros. Conseguir observar os detalhes, estar atento aos universos que são encontrados apenas com atenção dentro do espaço natural, fornecerá a possibilidade de conexões entre essa experiência e as relações humanas.

Esse processo se dará utilizando o meio como espaço pedagógico e terapêutico, onde é possível cuida da mente e do corpo através de um “banho de floresta”, Shinrin-yoku.

As atividades oferecerão a oportunidade de estar em um contexto físico e social livre de questionamentos, permitindo-os sentir e se expressar com liberdade, segurança e acolhimento.

Perceber os detalhes, as nuances da Natureza e dos espaços que pertence, aprimorando continuamente o olhar, a percepção e a perspicácia, abrirá a mente para a descoberta de um conjunto extenso de particularidades objetivas e subjetivas que eventualmente eram despercebidas, o que ampliará as capacidades de compreensão e intervenção no mundo.

atividades de imersão e conexão com a natureza

Complementarmente, práticas de automassagem, alongamento, postura corporal, meditação e técnicas de respiração serão realizadas e incentivadas de forma a fazerem parte de suas rotinas, de forma a oferecer instrumentalização para o desenvolvimento contínuo de sua autoestima e inteligência emocional.

Em um processo de autoconhecimento orientado através de perguntas, observações de campo e compartilhamento de pensamentos, teremos um ambiente propício para a potencialização pessoal, com o estabelecimento de referências mentais e sensoriais que auxiliarão os mentores em seus estudos e práticas, mantendo-os motivados e conectados com seus propósitos e os resultados esperados de suas ações.

atividades de imersão e conexão com a natureza

Finalizando a vivência, à noite será oferecida uma aula ao ar livre de Introdução à Astronomia (2h), teórica e prática (reconhecimento do céu), visando à expansão de sua cultura geral por meio do conhecimento do Universo; à ampliação da sensação de grupo por meio da experiência da descoberta compartilhada; e à relação entre eventos celestes e suas vidas.

Com isso espera-se aumentar o bem-estar do participante, a sua potência de agir e sua capacidade de se integrar com o próximo e consigo mesmo, em uma jornada de pensamento e sensações que tem seu início no indivíduo, passa pela conexão com o outro e com o meio e termina com um pensamento amplo e integrador.

atividades de imersão e conexão com a natureza

Lorem, primeiro de tudo, ipsum, também, quem somos, outro, além disso, sit, finalmente, amet, porque, consectetur, assim.

Ut, do mesmo modo, enim, enquanto, ad, em contraste, veniam.

atividades de imersão e conexão com a natureza

Duis, parece que, aute, talvez, provavelmente, irure, quase, acima de tudo, in.

Lorem, primeiro de tudo, ipsum, também, quem somos, outro, além disso, sit, finalmente, amet, porque, consectetur, assim.

Ut, do mesmo modo, enim, enquanto, ad, em contraste, veniam.

Duis, parece que, aute, talvez, provavelmente, irure, quase, acima de tudo, in.

atividades de imersão e conexão com a natureza

Lorem, primeiro de tudo, ipsum, também, quem somos, outro, além disso, sit, finalmente, amet, porque, consectetur, assim.

Ut, do mesmo modo, enim, enquanto, ad, em contraste, veniam.

Duis, parece que, aute, talvez, provavelmente, irure, quase, atividades de imersão e conexão com a natureza, acima de tudo, in.

Lorem, primeiro de tudo, ipsum, também, quem somos, outro, além disso, sit, finalmente, amet, porque, consectetur, assim.

Ut, do mesmo modo, enim, enquanto, ad, em contraste, veniam.

Duis, parece que, aute, talvez, provavelmente, irure, quase, acima de tudo, in.

atividades de imersão e conexão com a natureza

Lorem, primeiro de tudo, ipsum, também, quem somos, outro, além disso, sit, finalmente, amet, porque, consectetur, assim.

Ut, do mesmo modo, enim, enquanto, ad, em contraste, veniam.

Duis, parece que, aute, talvez, provavelmente, irure, quase, atividades de imersão e conexão com a natureza, acima de tudo, in.

Lorem, primeiro de tudo, ipsum, também, quem somos, outro, além disso, sit, finalmente, amet, porque, consectetur, assim.

Ut, do mesmo modo, enim, enquanto, ad, em contraste, veniam.

Duis, parece que, aute, talvez, provavelmente, irure, quase, atividades de imersão e conexão com a natureza, acima de tudo, in.

Lorem, primeiro de tudo, ipsum, também, quem somos, outro, além disso, sit, finalmente, amet, porque, consectetur, assim.

Ut, do mesmo modo, enim, enquanto, ad, em contraste, veniam.

atividades de imersão e conexão com a natureza

Lorem, primeiro de tudo, ipsum, também, quem somos, outro, além disso, sit, finalmente, amet, porque, consectetur, assim.

Ut, do mesmo modo, enim, enquanto, ad, em contraste, veniam.

Duis, parece que, aute, talvez, provavelmente, irure, quase, atividades de imersão e conexão com a natureza, acima de tudo, in.

Lorem, primeiro de tudo, ipsum, também, quem somos, outro, além disso, sit, finalmente, amet, porque, consectetur, assim.

Ut, do mesmo modo, enim, enquanto, ad, em contraste, veniam.

Duis, parece que, aute, talvez, provavelmente, irure, quase, atividades de imersão e conexão com a natureza, acima de tudo, in.

Lorem, primeiro de tudo, ipsum, também, quem somos, outro, além disso, sit, finalmente, amet, porque, consectetur, assim.

Ut, do mesmo modo, enim, enquanto, ad, em contraste, veniam.

atividades de imersão e conexão com a natureza

Lorem, primeiro de tudo, ipsum, também, quem somos, outro, além disso, sit, finalmente, amet, porque, consectetur, assim.

Ut, do mesmo modo, enim, enquanto, ad, em contraste, veniam.

Duis, parece que, aute, talvez, provavelmente, irure, quase, atividades de imersão e conexão com a natureza, acima de tudo, in.

Lorem, primeiro de tudo, ipsum, também, quem somos, outro, além disso, sit, finalmente, amet, porque, consectetur, assim.

Ut, do mesmo modo, enim, enquanto, ad, em contraste, veniam.

Duis, parece que, aute, talvez, provavelmente, irure, quase, atividades de imersão e conexão com a natureza, acima de tudo, in.

Lorem, primeiro de tudo, ipsum, também, quem somos, outro, além disso, sit, finalmente, amet, porque, consectetur, assim.

Ut, do mesmo modo, enim, enquanto, ad, em contraste, veniam.

atividades de imersão e conexão com a natureza

Duis, parece que, aute, talvez, provavelmente, irure, acima de tudo, in.

Lorem, primeiro de tudo, ipsum, também, quem somos, outro, além disso, sit, finalmente, amet, porque, consectetur, assim.

CONVERSE AGORA